9 главных причин чувствительности зубов и способы их устранения

Как и почему повышается чувствительной эмали зубов?

Вопреки распространенному мнению, чувствительна не эмаль зубов, а находящийся под ней дентин, который буквально пронизан крошечными трубками с нервными окончаниями.

Пока эти трубки закупорены эмалью, неприятных ощущений не возникает.

Но как только слой повреждается и оголяет нервные окончания, зубы начинают реагировать на любые раздражители, значит, повысилась чувствительность.

Причины повышенной чувствительности

Зубы становятся чувствительными по целому ряду причин. К которым относятся и различные патологии либо неправильное питание, и недостаточная гигиена, либо некачественное отбеливание, и даже заболевания ЖКТ и эндокринной системы.

Неправильная гигиена

Во время еды между зубами застревают частички пищи и образуется налет, в котором быстро появляются бактерии.

Они разрушают зубную эмаль, что приводит к кариесу и повышенной чувствительности зубов.

Стоматологи рекомендуют чистить зубы два раза в день: утром до завтрака и перед сном.

Для сохранения здоровья зубов и полости рта важно не просто чистить их, но и делать это правильно. Наиболее губительными являются движения щеткой вперед-назад. Они могут стать причиной смещения десны и оголения корня. Чистить зубы нужно сверху вниз выметающим движением от десны до края зуба.

Жесткая зубная щетка может травмировать десны, вызвать кровоточивость и со временем привести к истончению зубной эмали.

А чем тоньше слой, тем чувствительнее становятся зубы. Лучше выбрать мягкую зубную щетку либо щетку средней жесткости.

Ответственно следует подойти и к выбору зубной пасты. Все средства содержат чистящие частички, которые царапают поверхность. Предпочтение лучше отдать зубной пасте с наименее агрессивными абразивными свойствами. Некоторые пасты для отбеливания имеют в своем составе химические соединения, которые не скажутся благотворно на состоянии зубов.

Кроме того, неправильное применение зубных нитей и зубочисток может привести к смещению десны и обнажению корня.

Заболевания, из-за которых появляется гиперестезия

Гиперестезия развивается на фоне различных проблем с полостью рта, например, поражения твердых тканей зуба (кариеса). Он образуется из-за воздействия микробов, начинаясь с разрушения эмали и дентина, что приводит к образованию полости в тканях зуба.

Еще одно заболевание – некроз твердых тканей зуба. Это некариозное (не связанное с воздействием микробов) разрушение структуры эмали или дентина, возникает из-за гормональных изменений в организме, длительном употреблении кислых продуктов.

Фото 1. На зубах некрозное разрушение твердых тканей с изменением цвета эмали и дентина.

Выражается в помутнении эмали, появлении меловидных пятен. Эмаль в месте поражения становится мягкой, отсюда возникают жалобы на болезненные ощущения от холодного и горячего, а также во время чистки зубов.

Эрозия зубов – поражение твердых тканей зуба. Относится к некариозным заболеваниям, при которых на эмали и дентине образуются дефекты. Возникает из-за длительного употребления кислотосодержащих напитков, использования жестких зубных щеток и зубных паст с высокой абразивностью. Выражается в потере блеска, появлении дефектов светло-желтого или коричневого цвета. При эрозии боль появляется во время чистки зубов и употреблении кислых продуктов.

Также к гиперестезии могут привести заболевания пародонта (твердых и мягких тканей, окружающих зубы). Это в первую очередь гингивит – воспаление тканей десны, пародонтит, при котором опускаются десны и обнажаются корни зуба и пародонтоз – последняя стадия воспалительных заболеваний десен, которая усугубляется сопутствующими заболеваниями.

Фото 2. Воспаление десен с покраснением приводит к появлению пародонтоза, истончению зубной эмали.

Патологии и особенности строения зубов и челюстей

Стирание зубов и, как следствие, повышение их чувствительности, может возникнуть из-за особенностей строения зубов и челюстей, а также из-за некоторых патологий, таких, как гипоплазия эмали.

Это врожденный порок, при котором зуб или его ткани недоразвиты. Возникает из-за серьезных нарушений обмена веществ в организме плода. Проявляется в изменении цвета эмали в виде белых пятен или бороздок на коронке зуба. Гипоплазия приводит к тому, что микробы беспрепятственно проникают в дентин и вызывают глубокий кариес.

Еще одной причиной, почему повышается чувствительность зубов, является неправильный прикус. И если в детском возрасте он не вызывает особых проблем, то в более зрелом может способствовать истиранию зубной эмали. Она становится все тоньше и уже не защищает дентин. Гиперестезия в таком случае не заставит себя долго ждать. Чтобы избежать подобного, важно исправить прикус как можно раньше.

Неправильное питание: чего не хватает в организме

Неправильное питание – одна из главных причин возникновения гиперестезии. Чрезмерное употребление некоторых продуктов может нанести вред эмали зубов.

В то же время строгая диета также негативно влияет на эмаль, ведь организму уже не хватает многих питательных элементов.

Если зубы стали чувствительными, значит в свой рацион требуется включить продукты, богатые кальцием, фосфором, магнием и другими витаминами. Это необходимо для построения зубной эмали и дентина, а, следовательно, и уменьшения чувствительности зубов.

Сахар питает бактерии, населяющие полость рта. Это способно привести к кариесу и увеличить чувствительность зубов. Неприятные ощущения могут возникать при пережевывании твердой пищи и откусывании.

Пища с высоким содержанием кислот ведет к истиранию зубной эмали. Поверхность зуба больше не может защищать дентин, а оголенные нервные окончания начинают реагировать на внешние раздражители. Например, человеку становится больно вдохнуть морозный воздух или глотнуть горячий чай. Чрезмерное употребление продуктов с высокой кислотностью может стать причиной некоторых серьезных заболеваний полости рта.

Сильная боль при некачественном отбеливании

Отбеливание зубов – современный популярный способ получить белоснежную улыбку.

Однако, при всех плюсах, эта процедура имеет один существенный недостаток: отбеливание может серьезно повредить эмаль, особенно если оно проведено некачественно.

В таком случае зубы станут не только белыми, но и крайне чувствительными.

Сопутствующие болезни

Причиной гиперестезии может стать не только проблема с полостью рта, но и, к примеру, заболевание желудочно-кишечного тракта. Так, кислота, попадающая в ротовую полость из желудка, разрушает зубную эмаль, которая защищает дентин. Оголенные нервные окончания начинают реагировать на такие внешне раздражители, как холодные или горячие напитки, кислые и сладкие продукты, вызывая острую боль.

Иногда даже здоровые зубы начинают болеть по непонятным причинам. Если осмотр стоматолога не выявил заболеваний полости рта, то, возможно, причиной болей стал стресс.

При нервном перенапряжении в кровь выбрасывается гормон кортизол. Он, как и адреналин, в момент опасности стимулирует работу всех защитных механизмов организма с удвоенной силой.

Постепенно стресс спадает и все возвращается в норму, но последствия такого всплеска эмоций успевают затронуть нервные окончания, которые расположены по всему организму. При этом человек чувствует резкую необъяснимую боль в зубах.

Кроме того, во время стресса некоторые люди сильно сжимают челюсти и могут скрипеть зубами. Это ведет к стиранию эмали, в результате чего зубы становятся чувствительными.

К чувствительности могут привести и некоторые заболевания эндокринной системы. Например, сахарный диабет и проблемы со щитовидной железой.

Курение

От горячего табачного дыма зубная эмаль покрывается микротрещинами, которые заполняются частичками табачного дегтя. На пораженных участках зубов появляются бактерии, они выделяют особую кислоту, которая размягчает эмаль. Из-за этого повышается чувствительность зубов, а следом появляется кариес и воспаление десен (гингивит).

Фото 3. Курящая девушка и табачный дым, который способствует образованию микротрещин на эмали зубов.

При гингивите мягкие ткани отступают от зубов и обнажают шейку зуба, которая не защищена эмалью. Со временем воспаление переходит на пародонт – ткани, которые окружают зуб и крепят его к челюстным костям, а позже и на сам корень зуба. Открытые корни становятся чувствительными к различным раздражителям, в том числе к горячим и холодным напиткам, сладким и кислым продуктам.

Бруксизм

Непроизвольное сжимание челюстей и скрежетание зубами – одна из причин заболевания зубов, которая доставляет немало проблем. В первую очередь стирается зубная эмаль. Скрежетание ведет к появлению трещин на зубах, в которые быстро попадают бактерии. Как следствие – кариес.

В результате стирания зубной эмали обнажается дентин или корень зуба. Нервные окончания оголяются и становятся уже ничем не защищенными. В таком случае любой внешний раздражитель может стать причиной чувствительности зубов.

Что делать, если зубная боль повысилась при беременности

Беременные женщины часто страдают от чувствительности зубов.

К сожалению, эти неприятные ощущения вполне естественны, ведь в организме происходят значительные изменения.

Во время беременности повышенная активность гормонов может ослабить реакцию организма на бактерии, что, в свою очередь, ведет к заражению пародонта и, как следствие – болезненности зубов.

Организм беременной женщины работает в усиленном режиме. Для того, чтобы поддерживать здоровье матери и плода усиливается кровоток, который может вызвать опухание десен и повысить их чувствительность к прикосновениям.

Кроме того, зубы становятся чувствительными из-за частой рвоты во время токсикоза, когда желудочная кислота попадает в ротовую полость и разъедает эмаль.

Виды лечения

Как только зубы начали реагировать на внешние раздражители, необходимо поменять свою обычную или отбеливающую пасту на специальную, с умеренным уровнем абразивности. Лучше выбрать ту, которая помогает минерализации зубов и укрепляет эмаль. Зубную щетку с жесткой щетиной требуется поменять на более мягкую и чистить зубы аккуратно, без нажима. Лучше предотвратить развитие болезней, чем их лечить.

Также следует пересмотреть свой рацион, ограничить продукты, содержащие сахар и кислоты, не употреблять слишком горячие или холодные напитки.

Фото 4. Процедура покрытия зубов фторосодержащим лаком, вещество защищает эмаль от разрушения.

Если причиной чувствительности зубов стал кариес, хронические болезни или травма зуба, необходимо обратиться к стоматологу. В этом случае может потребоваться пломбирование зубов композитным материалом или лечение заболеваний пародонта. Для защиты эмали врач покроет зубы фторосодержащим лаком или установит капу со специальным раствором.

Как лечить народными средствами

Убрать чувствительность зубов можно с помощью народных средств, например, полоскания отваром коры дуба или репейника с ромашкой. Однако эти средства применимы только в комплексе мер.

Полезное видео

Из видео можно узнать, как определить у себя повышенную чувствительность зубов, и о методах борьбы с ней.

Заключение

Причины чувствительности зубов могут быть неочевидными. Болят иногда даже здоровые зубы. Для эффективного лечения очень важно понять причины. В норме зубы должны хорошо воспринимать любую пищу, с которой они контактируют и не реагировать на перепады температур. Если это не так, следует обратиться к специалисту, который поможет решить проблему грамотно.